Miért választok mindig rossz párt?

Amikor sorra hasonló kapcsolatokban találod magad, egy idő után felmerül a kérdés:

Miért pont ilyen emberekhez vonzódom?

Lehet, hogy más a neve, más az arca, más a története, mégis nagyon hasonló érzést hoz elő belőled.

Te vársz többet.
Te figyelsz jobban.
Te próbálod megfejteni, mi történik a másikban.
Te reménykedsz abban, hogy majd most változik valami.

Közben pedig belül egyre erősebben érzed: ez már ismerős.

Itt kezdődik a valódi kérdés.

Lehet, hogy nem egyszerűen rosszul választasz.

Lehet, hogy valami olyat választasz, amit a lelked már régről ismer.

Nem feltétlenül azért, mert jó neked.
Hanem azért, mert ismerős.

Ismerős lehet az érzés, hogy küzdened kell a figyelemért.

Ismerős lehet, hogy nem választanak tisztán.

Ismerős lehet, hogy te alkalmazkodsz többet.

Ismerős lehet, hogy közben azt reméled: ha még egy kicsit jobban csinálod, végre megkapod, amire vágysz.

És ez az, ami miatt egy kapcsolat annyira erősen be tud húzni.

Mert sokszor nem csak a jelenlegi emberhez kapcsolódsz.

Hanem ahhoz a régi részedhez is, aki már korábban megélte ezt.

Aki várta, hogy figyeljenek rá.
Aki csendben maradt.
Aki megtanulta visszatartani, amit érez.
Aki azt hitte, a szeretetért tenni kell.
Aki azt tanulta meg, hogy neki kell jobban igyekezni.

Egy párkapcsolat sokszor nem ott fáj igazán, ahol most történik.

A mostani helyzet csak megnyom egy régi pontot.

Ezért lehet az, hogy kívülről nézve a másik „nem is olyan rossz”, te mégis teljesen szétesel mellette.

Ezért lehet, hogy látod, hogy nem jó neked, mégsem tudsz kilépni.

Ezért lehet, hogy olyan emberhez vonzódsz, aki nem elérhető, nem figyel rád igazán, nem választ tisztán, vagy csak annyit ad, hogy te még jobban kapaszkodj.

Ilyenkor nem az a legfontosabb kérdés, hogy miért ő ilyen.

Hanem az:

Mit kapcsol be benned?

Mit hoz elő belőled?
Milyen régi érzést érint meg?
Mikor érezted ezt először?
Ki mellett tanultad meg, hogy neked kell jobban alkalmazkodni?
Hol maradt benned az a hit, hogy a szeretetért küzdeni kell?

Mert amíg ezt nem látod, addig könnyen lehet, hogy ugyanazt a régi érzést próbálod megoldani egy új kapcsolatban.

Más emberrel.
Más helyzetben.
Más körülmények között.

De ugyanabból a belső hiányból.

A megoldás sokszor nem ott kezdődik, hogy legközelebb jobban figyelsz a jelekre.

Persze, ezek is fontosak.

De ha belül ugyanaz a régi rész választ, akkor a fejed hiába látja, hogy baj van, a tested, a vágyad, a kötődésed mégis húzhat ugyanabba az irányba.

Ezért nem elég csak eldönteni, hogy „mostantól mást választok”.

Előbb meg kell érteni, benned mi választ.

Mi az a régi hiány, amit a másikon keresztül akarsz végre betölteni.

Mi az a régi fájdalom, amit most próbálsz jóvá tenni.

Mi az a kimondatlan mondat, ami még mindig benned van.

Mi az a pont, ahol akkor nem kaptad meg, amire szükséged lett volna.

Amikor erre rálátsz, valami elkezd máshogy összeállni.

Már nem csak azt látod, hogy „megint rosszul választottam”.

Hanem azt is:

ezért vonzott,
ezért fájt ennyire,
ezért volt nehéz elengedni,
ezért mentem bele, pedig valahol éreztem, hogy nem jó.

Innen lehet elkezdeni másképp kapcsolódni.

Nem csak a másikhoz.

Magadhoz is.

A konzultáción pontosan ezzel dolgozunk.

Megnézzük, mi történik most a kapcsolatodban vagy a kapcsolati mintáidban.

Mi ismétlődik.
Mi fáj.
Mi az, amit sorra átélsz.
Mi az, amit már nem akarsz továbbvinni.

Aztán megkeressük, honnan indul benned ez az egész.

Milyen régi történethez kapcsolódik.
Milyen érzés maradt benned.
Mit nem tudtál akkor kimondani.
Mit cipelsz még ma is abból a helyzetből.

Egy párkapcsolati minta ritkán csak a másik emberről szól.

Sokszor arról is, amit ő előhoz belőled.

Egy régi hiányt.
Egy régi félelmet.
Egy régi alkalmazkodást.
Egy mondatot, amit akkor nem tudtál kimondani.

Amikor erre rálátsz, már nem csak azt látod, hogy „rosszul választottál”.

Hanem azt is, hogy miért pont ez az ember, ez a helyzet, ez az érzés húzott be ennyire.

És innen lehet elindulni másképp.

Ez olyan téma, amivel érdemes konzultációban dolgozni, mert sokszor nem a jelenlegi kapcsolatnál kezdődik, hanem annál a régi pontnál, ahol először tanultad meg, milyen érzés szeretetért, figyelemért vagy biztonságért küzdeni.